전체 글 (245) 썸네일형 리스트형 팔월튀김, 당신이 몰랐던 건강 비법~ 팔월튀김이란? 바로 내용확인해 보겠슴니다. 알아보자 :: 팔월튀김, 당신이 몰랐던 건강 비법~혹시 '팔월튀김'이라는 생소한 이름을 들어보셨나요? 팔월튀김은 목통이라는 나무의 열매로, 우리나라에서는 비교적 생소하지만 동의보감에도 등장하는 귀한 약재랍니다. 이번내용은 팔월튀김의 놀라운 효능과 효과에 대해 알려드릴게요. 팔월튀김, 어떤 효능이 있을까? 팔월튀김은 성질이 차고 맛이 달아 간, 비장, 신장 등 우리 몸의 중요한 기관에 좋은 영향을 미쳐요. 간 건강: 간을 시원하게 해주고 소화를 도와 속이 편안해져요. 혈액 순환: 혈액 순환을 원활하게 하고 뭉쳐있는 어혈을 풀어줘요. 통증 완화: 요통, 탈장 통증 등 각종 통증을 완화시켜줘요. 이뇨 작용: 몸속 노폐물을 배출하고 부기를 빼주는 효과가 있.. 유산 수술 후, 마음과 몸 모두 챙기는 시간 따뜻한 위로와 함께 전하는 유산 수술 후 관리 이야기 자~ 그럼, 유산 수술 후, 마음과 몸 모두 챙기는 시간 정리 하여봤어용. 알아보자 :: 유산 수술 후, 마음과 몸 모두 챙기는 시간 갑작스러운 작별로 마음이 많이 아프시죠? 유산 후에는 몸과 마음 모두 힘든 시간을 보내게 됨. 하지만 괜찮아요. 이제부터는 잃어버린 소중한 시간을 되찾고, 건강을 되찾기 위한 여정을 시작해야 할 때입니다. 수술 후, 몸은 어떻게 돌봐야 할까? 유산 수술은 몸에 큰 변화를 가져오기 때문에, 회복을 위해 신경 써야 할 부분들이 많아요. 충분한 휴식: 최소 1개월 이상은 충분한 휴식을 취하며 몸에 부담을 주는 활동은 피해주세요. 특히 격렬한 운동이나 무거운 물건을 드는 것은 삼가는 것이 굿. 청결 유지: 혈액 .. 건망증, 왜 자꾸 깜빡거릴까? "어디다 뒀더라?" 라는 말, 자주 하시나요? 요즘은 젊은 사람들도 건망증을 호소하는 경우가 많아졌어요. 왜 이렇게 자꾸 깜빡거리는 걸까? 건망증의 원인을 알아보고, 건강한 뇌를 유지하는 방법을 함께 알아볼까? 알아보자 :: 건망증 나이, 스트레스, 그리고 건강 가장 흔한 건망증의 원인은 바로 나이예요. 나이가 들면서 뇌 기능이 조금씩 떨어지기 때문에 자연스럽게 기억력도 감소할 수 있답니다. 하지만 나이만이 문제는 아니에요. 스트레스도 건망증을 유발하는 큰 원인 중 하나예요. 장시간 스트레스에 시달리면 뇌세포가 지쳐서 기억력이 나빠질 수 있답니다. 또한, 흡연, 음주, 불규칙한 생활습관 등도 건망증을 악화시킬 수 있어요. 특히 비타민이 부족하면 뇌 기능이 저하되어 기억력이 떨어질 수 있으니,.. 이전 1 2 3 4 ··· 82 다음
